OEFENTHERAPIE CESAR bij Fysiotherapie Bredero
We bewegen de hele dag door en meestal onbewust. Iedereen heeft zo zijn eigen houding en manieren van bewegen, maar sommige gewoontes zijn niet goed voor ons lichaam. Hierdoor kunnen er klachten ontstaan. Ook door bepaalde afwijkingen of aandoeningen, zoals reuma of astma, kunnen mensen problemen krijgen met hun bewegingsapparaat.
Onze oefentherapeuten Laura en Jessica zijn specialist in het aanleren van gezond beweeggedrag. De oefentherapeut kijkt samen met jou naar jouw leefstijl, lichaamshouding en manier van bewegen in dagelijkse activiteiten. Het doel van oefentherapie is de klachten te verminderen en/of te voorkomen, uitgaande van je eigen bewegingsmogelijkheden. We houden hierbij rekening met de situatie waarin je je bevindt en met jouw dagelijkse activiteiten
Wat kan oefentherapie Cesar/Mensendieck je bieden?
Heb je al jaren last van een bepaalde klacht die steeds terug keert zoals nek- of lage rugklachten? Heb je het idee dat de klacht ontstaat door een bepaalde houding of dat je klacht werk-gerelateerd is? Ervaar je problemen in jouw ademhaling? Heb je een (chronische) aandoening waarmee je wilt leren omgaan? Neem dan contact op met een van onze oefentherapeuten!
VOOR WIE?
Oefentherapie Cesar/Mensendieck is geschikt voor patiënten met diverse klachten, waaronder:
- Hoofdpijn en spanningsklachten: Spanningshoofdpijn | Migraine | Stressgerelateerde hoofdpijn
- Nek-, schouder- en armklachten: KANS/RSI (Repetitive Strain Injury) |
Nekhernia | Tenniselleboog | Whiplash - Rug- en bekkenklachten: Spit | Ischias | Hernia | Bekkeninstabiliteit
- Heup-, knie- en voetklachten: Artrose | Osteoporose | Standsafwijkingen
- Ademhalingsklachten: Hyperventilatie | Astma | Licht stadium van COPD |
Long-COVID - Werk- en sport gerelateerde klachten: Overbelasting tijdens of na het
werken | Overbelasting tijdens of na het sporten - Chronische (reumatische) klachten: Reuma | Artrose | Fibromyalgie | Osteoporose | Scheuermann
- Houding- en bewegingsafwijkingen: Scoliose | Thoracale kyfose | Lumbale lordose
- Slaapproblemen: In- of doorslaapproblemen | Slaapapneu
- Motorische problemen (kinderen): Moeite met schrijven | Snel vallen | Onhandigheid
Ervaar je één of meerdere van deze klachten? Mogelijk biedt oefentherapie voor jou de oplossing! Wil je hier meer over weten? Neem dan eens contact met ons op.
“We komen met meerdere familieleden bij Fysiotherapie Bredero en voelen ons iedere keer
zeer welkom. We zijn allemaal zeer tevreden en boeken goede resultaten.”
“Ik word goed geholpen bij de revalidatie van mijn nieuwe knie. Hierbij krijg ik vakkundig
advies bij de oefeningen en uitvoering hiervan. Ook als het minder gaat word ik gestimuleerd
positief te blijven.”
“Fysiotherapie Bredero is een praktijk met goede zorg en aandacht. In deze praktijk hangt
een positieve vibe.”
“Ik kwam bij Fysiotherapie Bredero i.v.m. enkelblessure. Het team van fysiotherapeuten van
Bredero spreekt me erg aan omdat naast de lichamelijke klacht ook het psychische serieus
genomen wordt en mee wordt genomen in de behandeling. Ik ben niet alleen een
geblesseerde enkel, maar Mayke met geblesseerde enkel én de angst om te vallen. Dat helpt
in de behandeling en helpt ook om de angst los te laten.”
Ontmoet ons team
Deze gespecialiseerde toppers staan voor jou klaar! Maak kennis met het hele team.
